こんにちは。京都府京田辺市で市位整骨院鍼灸院とスポーツジムTONEBODYの代表を しています市位です。
昨日、私の息子が中学校を卒業しました！
3年間ってほんとあっという間ですね汗
高校生になっても今まで通り部活も頑張るようなので、またあっという間の3年を親としてできる限りのことをして応援していこうと思います(^^)
さて、今日は足首の捻挫についてお伝えしたいと思います。
足首を捻挫して病院などで処置をしてもらい数週間固定した後、固定も外れて治ったと思って動かしたら足首が痛むということがあります。
「病院では頑張って動かしてください」と言われたけど、動かせば痛くなるし、腫れてくるしでなかなか治らないとお悩みの方もおられると思います。
今回のブログではそのあたりについてなぜ足首を捻挫すると治りが悪いのかについてお伝えしておりますので、最後までお付き合いいただけますと幸いです。
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柔道整復師 市位尚也監修