院長ブログ
こんにちは。京都府京田辺市で市位整骨院鍼灸院とスポーツジムTONEBODYの代表をしています市位です。
今回は、当院が運営するスポーツジムTONEBODYで太ももを効率よくダイエットできる方法についてブログを書きました！
太ももを細くしたい！というお声をたくさん頂き、続けやすく効率が良く効果のでる方法について書きましたので、ぜひご参考にしてください！
http://tonebody.jp/2019/12/08/%E8%84%9A%E3%82%84%E3%81%9B%E6%B3%95%E5%A4%AA%E3%82%82%E3%82%82%E7%B7%A8/
こんにちは。京都府京田辺市で市位整骨院・鍼灸院とスポーツジムTONEBODYしています代表の市位です。
いよいよ今年も残すところ1ヵ月となりましたね。
年末になると大掃除のこととか考えて何だか忙しなくなってきますよね（汗）
この季節になるとぎっくり腰で来院される方も増えますので、頑張りすぎに要注意です！
さて、今日は年末年始の休診についてのご連絡です。
2019年12月29日(日）～2020年1月3日(金）まで休診とさせていただきます。
年内は、12月28日(土）まで通常通りの診療となり、
年始は、1月4日(土）より通常通りの診療になります。
両日とも午前中の診療のみとなりますのでご注意ください。
長期間のお休みになりご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
毎年、年末になるとご予約が混雑してきます。
今年も既に年末の予約枠が埋まってきておりますので、混雑が予想されます。
少しの体調不良でも早めにご予約していただくことをお勧めします。
急なお怪我などはできる限り対応させていただきますので、一度ご連絡ください！
年末になると今までの疲れが一度に押し寄せて体調を崩される方が多い時期です。
お正月に熱を出して寝込んでいたなんてことが無いように、3食きっちり栄養補給をして睡眠を十分にとって体調管理は万全にしておきましょう！